どうも崇純です。
11月になっても半袖で過ごす日々にちょっと身体が付いてこない日々を送っております。
以前より単身赴任の一番の敵である食事についてお話ししてきました。
野菜を買っても残ってしまう。
毎日同じものを食べても飽きる。
外食続きだと塩分が不安。
自炊が一番だと分かりながらも、一人分を作るのは意外とお金がかかる。
などなど、毎日の事なので良い解決策が見つけられませんでした。
そんな中一つの解決策が見つかりました。
それは!
宅配の冷凍弁当!
その名も【ナッシュ】
以前一度試した事があったのですが、私には量が物足りなく断念しました。
しかし、今回は多めのご飯とお味噌汁を追加する事で問題を克服致しましたw
以前は宅配弁当と言うものが流行っていましたが、
外食した日に急にキャンセル出来ない。
苦手な料理も多いなど今となっては、完全に冷凍弁当が今の主流になりました。
【ナッシュ】は全60種類の料理から好きな料理と副菜が付いたお弁当を選んで冷凍状態のお弁当が
自宅に届きます。
塩分もカロリーも栄養も完全に管理されたお弁当なので、
コンビニのお弁当よりも身体に良いお弁当なのです。
しかも1食600円程度でかなりお手頃!
私は単身赴任の一人ぐらいですが、
一人暮らしのお年寄りの方にもかなりおすすめです。
選ぶ料理の中には、塩分量を抑えたものや多様な料理があるので、
遠く離れたご両親の身体を気にされる方にもおすすめです。
身体の為に優しいお食事生活してみませんか?
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